14 способов использования эфирного масла мяты перечной

эфирное масло мяты

14 способов использования эфирного масла мяты перечной

Здравствуйте, мои Сладенькие!

Сегодня поговорим о свойствах и реальных методах использования эфирного масла мяты перечной. Запах мяты один из самых ярковыраженных и точно узнаваемых среди всех. Использовать в целях аромотерапии саму мяту начали еще в Древней Греции и Риме, считалось что запах мяты способствует хорошему настроению и концентрации мыслей. Мята перечная один из многих сортов мяты и был выведен искусственным путём скрещивания, поэтому в диком виде эту мяту найти нам не удастся, размножается она только вегетативно. Сырьем для эфирного масла служит часть растения, которая находится над землёй, а это листья, стебли, соцветия. В соцветиях содержиться наибольшее количество масла — 6%, тогда как в стеблях всего около 0,3%. В состав масла входят: ментол — 40-60%, ментон — 10-25%, пулегон, ментофуран, эфиры уксусной, валериановой кислот и ментола. Сырье для создания масла должны собирать и сушить в определенных условиях — сбор в первой половине дня, до или во время цветения, когда концентрация в листьях масла максимальна, сушка же должна производиться  в сушилках с циркуляцией воздуха около 30-35ºС. Несоблюдение условий подготовки сырья ведет к ухудшению качества конечного продукта — эфирного масла. Поэтому при выборе масла внимательно читайте состав, помимо 100% эфирного масла перечной мяты в нем ничего не должно быть и выбирайте производителя, которому можно доверять. Например:

Now Foods, Эфирное масло перечной мяты, 30 мл

Aura Cacia, 100% чистое эфирное масло перечной мяты 15 мл

Cococare, 100% натуральное масло перечной мяты, 30 мл

А теперь рассмотрим где же его можно использовать.

эфирное масло мяты

1.Уменьшаем воспаление горла.

Ментол находящийся в составе эфирного масла обладает временным охлаждающим свойством, успокаивает боль и разжижает мокроту. Достаточно капнуть капельку масла в ваш любимый чай для облегчения боли в горле. Если вы к чаю добавите также мёд, лимон и имбирь это поможет бороться с вирусом и выздоровление пройдет быстрее.

эфирное масло мяты

2.Снимаем заложенность носа.

Кипятим кастрюльку с водой, снимаем с плиты и добавляем эфирное масло. Да-да, это процедура ингаляции. Плотно закрываем глаза и не открываем до окончания процедуры, наклоняемся над кастрюлькой, сверху накрываемся влажным полотенцем. Несколько минут глубоко дышим. Также хорошо добавлять вместе с маслом мяты и масло чайного дерева.

3.Обезбаливающее с помощью масла мяты.

Масло мяты обладает противовоспалительным и обезбаливающим свойствами. Как анальгетик масло использовали еще в древние времена. Разотрите несколько капель на больном участке тела или добавьте в оливковое масло и разотрите тело этой смесью, если у вас чувствительная кожа. Также можно использовать масло для принятия ванны, на 300 гр соли капаем 10 капель эфирного масла и добавляем в теплую (не горячую!) ванну. Количество соли можно увеличивать с расчетом на 30 гр — 1 капля эфирного масла.

4.Средство от головной боли.

В древние времена масло мяты также использовали как средство от головной боли. Для облегчения симптомов необходимо помассажировать виски и лоб с парой капелек масла либо смесью с оливковым.

5.Успокаиваем раздраженную кожу.

Прекрасно успокаивает кожу раствор оливкового или любого базового масла с эфирным мятным в пропорции 15 капель эфирного на 30мл базового. Такая смесь хорошо успокоит обгоревшую кожу, сухую и снимет зуд от укусов насекомых.

6.Снимаем синдром расстройства кишечника и уничтожаем паразитов.

Масло мяты также поможет от таких неприятных симптомов как вздутие живота, газы, диарея и боль. Но для этого необходимо принять масло в капсулах (например от Now Foods), чтобы оно проходя через желудок не спровоцировало изжогу или несварение. Действовать капсулы начинают уже в кишечнике, что  также прекрасно помагает в борьбе с такими паразитами как глисты.

7.Пробуем устранить тошноту ароматом мяты.

Многим людей, к сожалению не всем, запах эфирного масла мяты помагает устранить тошнуту. При случае — попробуйте, и если вам становиться легче от запаха, то вы можете брать с собой в транспорт флакончик с маслом как средство от укачивания, особенно незаменимым средство будет на водном транспорте. Также большинству беременным женщинам запах эфирного масла по утрам помагает справиться с токсикозом.

8.Освежаем дыхание.

Вы конечно замечали что большинство средств для полости рта изготавливаються с добавлением ментола, а все потому, что ментол обладает очень хорошим освежающим и антисептическим действием, устраняя вредные бактерии в полости рта. Рецепт ополаскивателя очень прост: на 150 мл воды 2 чайные ложки соды и 2 капли эфирного масла мяты. Перед использованием тщательно взболтать.

9.Успокаиваем мысли.

Ценность масла мяты в аромотерапии огромна. Его можна использовать для охлаждения комнаты в жаркое время года или для концентрации мыслей. Для успокаивающего эффекта можна приготовить смесь в пропорции 1:1 масло мяты и лавандового. Для пробуждающего и бодрящего эффекта используем смесь в пропорции 1:1 масло мяты и апельсина. Для аромотерапии можно использовать как аромолампу так и диффузор.

10.Готовим средство для умывания лица.

Благодаря антибактериальным свойствам эфирного масля перечной мяты, его часто использую в косметических средствах, особенно по уходу за жирной и проблемной кожей. Попробуем сделать средство для умывания самостоятельно. Для этого нам понадобится: 225мл воды, 1/2 столовой ложки глицеринового мыла без запаха (натертого на терку), 5 капель масла лимона, 5 капель масла мяты и емкость с помпой для дальнейшего использования. Воду кипятим, снимаем с плиты и добавляем в нее мыло, размешиваем до растворения. Когда вода остынет добавляем эфирные масла, переливаем средство в подготовленную емкость и пользуемся на здоровье. Средство необходимо беречь от попадания прямых солнечных лучей. Источник рецепта.

11.Балуем ножки успокаивающей ванночкой с маслом мяты.

Чтобы расслабить за день уставшие ноги, необходимо просто набрать в мисочку или тазик тёплой воды, добавить в нее пару капель масла перечной мяты и подержать ножки в водичке около 10 минут. Затем промокнуть полотенцем.

12.Готовим скраб для тела.

Для ухода за кожей периодическое применение скраба просто необходимо, скраб отшелушивает мёртвый слой кожи и усиливает циркуляцию крови. Такой освежающий скраб просто отличное решения для лета, только представьте, за окном +30° а вы подставляете под душ разгаряченное тело и наносите охлаждающий скраб, массируете тело вдыхая запах эфиров ментола и покидаете душ заново родившимся человеком, готовым к новому дню. Для обладателей же склонной к акне коже такой скраб просто находка в любое время года.  Итак рецепт: 4-5 столовых ложек тростникового сахара, 2 столовые ложки оливкового масла экстра класса (вы можете использовать вместо оливкового например органическое кокосовое масло), 1 чайную ложку семян льна, 3-4 капли эфирного масла мяты перечной. Все ингредиенты тщательно перемешать и поместить скраб в удобную емкость. Сахар может опускаться на дно баночки со временем, поэтому перед применением скраба, баночку необходимо встряхнуть.

13.Делаем моющее средство для стекол.

Попробуем сами сделать отличное моющее средство для стекол и глянцевых поверхностей. Рецепт прост: 225мл белого уксуса, 55мл спирта, 10 капель масла лимона, 10 капель масла розмарина, 5 капель масла мяты. Возьмите емкость со спреем в объеме 450 мл, в ней смешайте все ингредиенты и долейте теплой водой. Готово. Не забывайте хорошенько встряхивать перед каждым применением. Источник рецепта.

14.Отпугиваем пауков.

Вы знали что пауки терпеть не могут запах мяты? Я — нет. Оказывается, выгнать пауков из вашего дома можно простым способом — капнуть масло на ватный шарик и разложить такие шарики в места где пауки обитают. Обновлять шарики нужно по мере исчезновения запаха.

Вот и всё, мои Ягодки! Самое главное пред использованием любого эфирного масла проверьте его на аллергию. Нанесите на внутреннюю часть руки маленькую капельку масла и проследите за реакцией. При жжении и покраснении — это масло не для вас. Надеюсь вам было интересно почитать этот пост. Берегите себя, берите все то полезное что предлагает нам природа и не болейте! До встречи!

1Комментарий
  • Sweet Berries | оливковое масло
    Добавлено в 22:33h, 23 февраля Ответить

    […] лечения подойдут масла чайного дерева, эвкалипта и мяты перечной. Смесь готовим в пропорции 20:1 а именно на 20 капель […]

Добавить комментарий

katerynasweetberry
168
 Photos
492
 Followers
146
 Following
Баттер который не оставляет жирной пленки и быстро впитывается существует. И все это с прекрасным составом и вкуснейшим нежным ореховым ароматом. Заглядывайте в блог за подробностями! 🍓 
#sweetberries #sweetberriesblog #andalou #iherb #beautyblog #beauty #натуральная косметика #айхербСвотчи помады #maybelline уже в блоге. Полупрозрачная, нежная и содержит мелкий золотистый шиммер.  У меня в оттенке 117  tip top tulle. Заглядывайте!
#sweetberries #sweetberriesblog #lipstick #макияж #помада #beauty #makeup #beautybloggerМоя последняя посылка. Понравилась по качеству посудка Munchkin и игрушка - магнитная удочка. Дочка играет на удивление часто. Маска для волос Alba тоже произвела первое хорошее впечатление. Кисти все отличные, довольна! Праймер Elf конечно составом похвастаться не может, но прозрачную матовую подложку для макияжа создает. Тон на нем не скатался. Еще присматриваюсь. Кто что из этого пробовал, как впечатления? 
А все подробнее рассказываю и показываю в блоге 🍓.
#iherb #sweetberries #sweetberriesblog #покупки #айхерб #бьютипокупки