Масло розмарина. Как я его использую.

rosemary oil

Масло розмарина. Как я его использую.

Здравствуйте, мои сладенькие!

Хочу сегодня поговорить с вами об одном из моих обязательных эфирных масел в аптечке не только здоровья но и красоты. Как вы уже поняли это масло розмарина. Про его свойства существует огромнейшее количество информации, поэтому я не буду углубляться в теорию, я хочу рассказать вам как именно я его использую и что из этого хорошего получается  smile.

rosemary oil

Масло которое у меня сейчас от Now Foods, но у вас может быть оно от какого угодно производителя. Главное чтобы это было действительно чистое эфирное масло и конечно производитель которому вы доверяете. Я всегда смотрю сразу состав. И у меня то что мне и нужно — чистое масло розмарина. Даже указан метод извлечения — паровой дистилляции верхушек растения.

rosemary oil

iherb rosemary oilКакое бы вы масло не предпочли, всегда старайтесь выбрать качественное, именно это на мой взгляд является залогом его эффективности. А самое-самое главное — это провести аллергический тест прежде чем его вообще использовать. Никогда не забывайте про возможную несовместимость именно вашего организма с эфирным маслом.

1. Использование масла розмарина для психического здоровья.

Одним из самых мощных свойств масла розмарина считаю его способность уменьшать стресс и нервозность. Это не самовнушение или эффект «плацебо», на меня аромат масла оказывает действительно чудесное действие и еще он мне очень нравится. Мысли приходят в порядок и проблемы начинают казаться не в таком негативном свете. В течении дня я использую диффузор. Свой я покупала на китайском сайте и очень им довольна. Даже вид струйки пара из него и его форма меня успокаивают. Интенсивность аромата регулируется количеством капель масла. Для такого диффузора необходима вода в которую вы и капаете масло для ароматерапии. Мне достаточно 3 капель на 50 мл воды. А так выглядит мой диффузор и фото в разобранном виде тоже прилагается:

iherb rosemary oil

 

iherb oil

Для вечерних процедур мой любимый способ это принятие ванны с солью в которую я также добавляю несколько капель масла. Капаю в соль, а затем ее погружаю в воду. Можно конечно приобрести соль с ароматом розмарина готовую. У меня была такая чудесная от Alpstories, отзыв тут. Особенно после насыщенных и тяжелых дней такая ванна мне очень помогает отключить мысли, иначе они будут кружиться в моей голове не дав заснуть до самого утра. Кстати в 2007 году был проведен масштабный эксперимент, с помощью которого удалось выяснить что эфирные масла лаванды и розмарина уменьшают уровень гормона стресса кортизола в слюне.

2. Использование масла розмарина для красоты и физического здоровья.

У масла розмарина есть очень полезные антигрибковоые и антимикробные свойства. И ими я пользуюсь следующим образом. При возникновении зуда кожи головы и при первых появлениях перхоти добавляю несколько капель в шампунь. Еще я периодически делаю самодельный ополаскиватель для полости рта. Очень простенький — на пол стакана чистой воды нужно около 10 капель масла. Чаще всего у меня 5 капель масла розмарина и 5 капель масла мяты перечной. Главное перед полосканием хорошенько взболтать.

Самое свое первое масло розмарина я покупала для одной цели — лечение акне. И до сих пор в этом вопросе это масло одно из любимых. В чистом виде его на кожу наносить не рекомендуют, но точечно ватной палочкой на очаг воспаления это прямо то что нужно! Особенно на ночь. Утром картина на лице значительно лучше, краснота уходит, воспаление подсушено и намного быстрее заживает. Еще в этих же целях я люблю использовать масло чайного дерева. Если не обработать ими прыщик, на следующий день он может увеличиться и стать болезненным. А заживать эта «красота» может очень долго, портя настроение каждый раз глядя на себя в зеркало.

Еще в антибактериальных целях я периодически обрабатываю свои кисти самодельным «антисептиком». Рецепт как и для ополаскивателя для полости рта. В чистую дистиллированную воду добавляю эфирное масло розмарина. На 250 мл — 20 капель. Смесь заливаю во флакончик с пульверизатором (я кстати хорошие баночки/флакончики из-под косметики не выбрасываю ) и перед использованием хорошенько встряхиваю. Затем обильно распыляю на ворс кистей, стараясь попасть не только на внешние ворсинки а во внутрь. Многим эта мера может показаться лишней, ведь кисти находятся у меня только в личном пользовании. Но моя кожа склонна к периодическим высыпаниям, поэтому чистота лица для меня «пунктик». Я даже практически отучила себя неосознанно прикасаться к лицу руками.

rosemary oil

На этом все, мои Ягодки! На самом деле список использования розмаринового масла огромен, его используют и от боли в мышцах, и в борьбе с целлюлитом, и от мигрени, и от простуды, против комаров, от растяжек на коже. Я же рассказала вам про свои опробованные методы. И буду очень признательна если поделитесь в комментариях своими. Всем добра!

И напоминаю что с моим кодом MMT812 вы получите дополнительные 5% скидки на весь свой заказ — ссылка.

Еще интересное:

55 комментариев
  • INNA KEILS
    Добавлено в 09:52h, 03 октября Ответить

    Люблю запах розмарина и его целебные свойства ♥♥♥

    • Катерина
      Добавлено в 21:19h, 03 октября Ответить

      Я тоже очень люблю его аромат. Инночка, спасибо что читаешь!

  • Elena M
    Добавлено в 10:13h, 03 октября Ответить

    И я любитель розмарина. Но для дезинфекции использую спиртовую настойку. Да и косметика в составе которой можно встретить розмарин мне очень нравится.

    • Катерина
      Добавлено в 21:22h, 03 октября Ответить

      Леночка, спасибо за подсказку со спиртовой настойкой. Идея хорошая! Рада что ты читаешь!

  • Julia Fetisova
    Добавлено в 12:06h, 03 октября Ответить

    Розмарин такой полезный, я только добавляю его при приготовлении еды, для аромата, а тут масло, не знала. Спасибо, что поделилась!
    https//julia-fetisova.blogspot.ru/

    • Катерина
      Добавлено в 21:23h, 03 октября Ответить

      Я и в приготовлении еды его тоже очень люблю. Особенно с картошечкой, ммм. Юленька, спасибо что читаешь!

  • Ольга
    Добавлено в 12:27h, 03 октября Ответить

    Обожаю розмарин, самый крутой конечно был тот, что собирала сама на Адриатике, но и обычный неплох))

    • Катерина
      Добавлено в 21:24h, 03 октября Ответить

      Ничего себе! Я бы тоже сама хотела бы собрать и высушить. Много чего можно полезного сделать. Оленька, рада что ты читаешь!

  • carolina g. ticala
    Добавлено в 12:29h, 03 октября Ответить

    Great post!!! kiss

    • Катерина
      Добавлено в 21:32h, 03 октября Ответить

      Thank you, dear! smile

  • Beauty Unearthly
    Добавлено в 14:09h, 03 октября Ответить

    В кулинарии использую часто и люблю, а маслом не пользовалась, интересный обзор!

    • Катерина
      Добавлено в 21:34h, 03 октября Ответить

      Спасибо большое! И в кулинарии тоже его люблю. Амирочка, рада твоим комментариям!

  • Saori
    Добавлено в 16:09h, 03 октября Ответить

    очень интересный и полезный пост! спасибо ))
    я использовала масло когда лечила акне. отлично сработало.
    на счет стресса не знала. попробую от перхоти и для ароматерапии, спасибо за идеи )

    • Катерина
      Добавлено в 21:34h, 03 октября Ответить

      Яночка, рада если окажусь полезной. С акне да, розмарин отличный помощник! Спасибо что заглядываешь!

  • Alina Dorogina
    Добавлено в 17:55h, 03 октября Ответить

    Широкое применение у этого масла) Я в маслах плохо разбираюсь, спасибо за информацию)))

    • Катерина
      Добавлено в 21:35h, 03 октября Ответить

      Рада быть полезной. Это одно из моих любимых. Алиночка, спасибо что читаешь!

  • Наталия Годунова
    Добавлено в 18:09h, 03 октября Ответить

    диффузор красивый, а у меня только масло эвкалипта и то в аромосвечи капаю)

    • Катерина
      Добавлено в 21:37h, 03 октября Ответить

      Эвкалипта масло тоже очень полезное. У меня много различных масел, до беременности очень увлекалась. Наташенька, спасибо большое что читаешь!

  • Светлана Русских
    Добавлено в 18:48h, 03 октября Ответить

    Катюша, с интересом прочитала! спасибо за информацию)

    • Катерина
      Добавлено в 21:38h, 03 октября Ответить

      Мне так приятно! Светочка, спасибо большое!

  • Наташа
    Добавлено в 19:42h, 03 октября Ответить

    Ой как интересно. Спасибо, дорогая за информацию. Осенью я частенько хандрю и теперь буду знать чем снять стресс.

    • Катерина
      Добавлено в 21:39h, 03 октября Ответить

      Наташенька, рада оказаться полезной! Не унывай smile ! Я тоже осенью частенько грущу smile . Спасибо что заглядываешь!

  • LOLA ZA
    Добавлено в 22:41h, 03 октября Ответить

    Какой классный диффузор. Я ограничиваюсь аромалампой. Но диффузор тоже хочу. Очень познавательный пост. Спасибо, Катюша!

    • Катерина
      Добавлено в 18:21h, 05 октября Ответить

      Юленька, спасибо большое! Диффузор отличная вещица! Правда я и аромалампой тоже пользуюсь, все под настроение smile . Рада что ты читаешь!

  • Nataly KireiKana
    Добавлено в 23:44h, 03 октября Ответить

    Думаю, мені необхідна баночка такого) проти запалень) дякую за рекомендації та детальний пост!

    • Катерина
      Добавлено в 18:22h, 05 октября Ответить

      Наталочка, тобі дякую що завітала! Я це масло обожнюю!

  • Anya Dryagina
    Добавлено в 00:26h, 04 октября Ответить

    Я обычно на прыщики наношу масло чайного дерева, но теперь и розмарин на вооружение возьму))

    • Катерина
      Добавлено в 18:23h, 05 октября Ответить

      Да, они оба отлично помогают. И оба у меня в мастхевах smile . Анюта, спасибо большое что читаешь!

  • Настя Драма
    Добавлено в 04:53h, 04 октября Ответить

    Очень интересно написано) Спасибо!

    • Катерина
      Добавлено в 18:23h, 05 октября Ответить

      Настенька, тебе спасибо что заглянула!

  • ladylusite
    Добавлено в 08:49h, 04 октября Ответить

    Мне нравится аромат розмарина, в такой ванне я бы понежиласьsmile

    • Катерина
      Добавлено в 18:26h, 05 октября Ответить

      И я очень люблю, а ванна с таким ароматом сплошное блаженство! Людочка, спасибо за комментарий!

  • Алена
    Добавлено в 10:22h, 04 октября Ответить

    Я масла очень уважаю, но, вот, розмарин не пробовала ни разу. Спасибо тебе большое, Катенька за пост, мне было оч интересно, может тоже приобрету его себе. У мужа бывают дурацкие воспаления на лице, думаю, ему бы пригодился.

    • Катерина
      Добавлено в 18:28h, 05 октября Ответить

      Аленушка, буду очень рада если окажусь полезной. Масло с воспалениями очень хорошо помогает! Испробовала и на себе и на муже. Спасибо большое что читаешь!

  • Vera Bel
    Добавлено в 10:51h, 04 октября Ответить

    У меня как раз есть флакончик розмаринового масла и я всё не могла найти ему применение)) Катюша, спасибо за дельные советы! Надо будет поэкспериментироватьsmile

    • Катерина
      Добавлено в 18:36h, 05 октября Ответить

      Верочка, очень буду рада если пост пригодится! Я осенью только розмариновыми и лавандовыми ваннами и спасаюсь smile . Спасибо большое что читаешь!

  • Саша Бирюзовая
    Добавлено в 12:25h, 04 октября Ответить

    У меня это масло очень давно было, планирую повторить) спасибо за идеи)

    • Катерина
      Добавлено в 18:44h, 05 октября Ответить

      Сашенька, тебе спасибо что читаешь! Рада была рассказать.

  • satupanda
    Добавлено в 13:56h, 04 октября Ответить

    Какая у тебя аромалампа крутая! Я люблю это маслице тоже, мне его аромат помогает концентрироваться smile

    • Катерина
      Добавлено в 18:55h, 05 октября Ответить

      Дашенька, спасибо! Она хоть и «старушка» но еще работает smile . Розмарин да, его аромат студентам перед экзаменами даже рекомендуют. Люблю его smile . Спасибо большое что читаешь!

  • Vira Koshlata
    Добавлено в 20:19h, 04 октября Ответить

    Катя, я дуже!!!! люблю аромамасла і маю невелику колекцію. Працюють вони для мене в тому числі як аптечка. Також писатиму в блозі про найкращі з них). дякую

    • Катерина
      Добавлено в 19:29h, 05 октября Ответить

      Із задоволенням дізнаюся про твоїх улюбленців! Люблю цю тему! Вірочка, дякую дуже що завітала!

  • Oksana Zolotukhina
    Добавлено в 20:30h, 04 октября Ответить

    Катюша, очень актуальный для меня пост. До сих пор я масло розмарина только для волос применяла, капаю по 4-5 кпеель в шампунь для волос. Оказывается, им еще можно и стресс снимать. Жаль у меня нет такого диффузора, срочно надо обзавестись))

    • Катерина
      Добавлено в 20:06h, 05 октября Ответить

      Оксаночка, вот в шампунь добавлять это отличный способ! Надо и себя приучить, а то постоянно забываю. А диффузор отличная вещица для релакса. Из него такая струйка пара тоненькая выходит, мне нравится smile . Спасибо тебе большое что заглядываешь! Очень рада тебе!

  • Евгения Мирошниченко
    Добавлено в 22:56h, 04 октября Ответить

    Катюнь, такие фото прекрасные ))

    • Катерина
      Добавлено в 20:06h, 05 октября Ответить

      Женечка, спасибо большое! Очень приятно! Рада что ты заглядываешь!

  • Anna
    Добавлено в 00:34h, 05 октября Ответить

    Я так осторожна с маслами всегда — боюсь навредить коже. Но уже понемногу и я начинаю ими пользоваться. Для ванн использую, для волос тоже, иногда добавляю капельку в ночной крем. А вот до точечного использования пока не додумалась. А подлечивать воспаления таким образом идеально! Обязательно попробую!

    • Катерина
      Добавлено в 20:25h, 05 октября Ответить

      Анюта, так приятно оказаться полезной! Спасибо тебе большое что читаешь! Я масла очень люблю и давно их уже использую, опытным путем выяснила какие мне не подходят и на какие аллергия. И с фаворитами теперь не расстаюсь smile .

  • Mary Tur
    Добавлено в 08:46h, 06 октября Ответить

    Диффузор очень заинтересовал)

    • Катерина
      Добавлено в 21:42h, 06 октября Ответить

      Очень удобный! Раз два и готово, даже можно режимы переключать smile . Машенька, спасибо что читаешь!

  • Rita Mix
    Добавлено в 11:00h, 07 октября Ответить

    Баранина с розмарином — нет ничего вкуснее!
    Спасибо, Катюша, что поделилась, было интересно узнать о масле. которое не часто используют в косметике, да и а жизни тоже.

    • Катерина
      Добавлено в 21:01h, 08 октября Ответить

      Я в кулинарии розмарин тоже люблю, мне кажется он ничего испортить не может smile . Риточка, спасибо большое что читаешь! Мне приятно!

  • Olga Chishkova
    Добавлено в 15:50h, 07 октября Ответить

    Тоже люблю розмарин, спасибо за советы

    • Катерина
      Добавлено в 21:14h, 08 октября Ответить

      Оленька, тебе спасибо что читаешь! Рада если окажусь полезной!

Добавить комментарий

katerynasweetberry
177
 Photos
459
 Followers
108
 Following
Доброе утро всем-всем! Как ваше предпраздничное настроение? Если никак, пора начинать готовить подарки - и оно точно появится! А в блоге делюсь парочкой идей, заглядывайте!
#parfumeriaua #sweetberriesblog #NY #present #giftsКак началась ваша зима? Надеюсь настроение у вас замечательное! А я приглашаю в блог посмотреть на жидкий хайлайтер Becca. Заглядывайте! Такое натуральное и естественное сияние заслуживает внимания! 
#sweetberriesblog #becca #highlighter #makeup #perfectorС зимой вас! Пусть она будет уютной, доброй и оставит после себя лишь хорошие воспоминания! А я приглашаю вас в блог посмотреть на мои новые любимые кисти для макияжа глаз #bdelliumtools . Синтетические нежнейшие кисти с необходимой упругостью.  Отлично набирают пигмент, отдают его и растушевывают.  Хорошо ладят даже с самыми капризными тенями. Подробнее в блоге 🍓 !
#makeuptools #beautyblog #sweetberriesblog #crueltyfree #brush #bdellium