
Масло розмарина. Как я его использую.
Здравствуйте, мои сладенькие!
Хочу сегодня поговорить с вами об одном из моих обязательных эфирных масел в аптечке не только здоровья но и красоты. Как вы уже поняли это масло розмарина. Про его свойства существует огромнейшее количество информации, поэтому я не буду углубляться в теорию, я хочу рассказать вам как именно я его использую и что из этого хорошего получается .
Масло которое у меня сейчас от Now Foods, но у вас может быть оно от какого угодно производителя. Главное чтобы это было действительно чистое эфирное масло и конечно производитель которому вы доверяете. Я всегда смотрю сразу состав. И у меня то что мне и нужно — чистое масло розмарина. Даже указан метод извлечения — паровой дистилляции верхушек растения.
Какое бы вы масло не предпочли, всегда старайтесь выбрать качественное, именно это на мой взгляд является залогом его эффективности. А самое-самое главное — это провести аллергический тест прежде чем его вообще использовать. Никогда не забывайте про возможную несовместимость именно вашего организма с эфирным маслом.
1. Использование масла розмарина для психического здоровья.
Одним из самых мощных свойств масла розмарина считаю его способность уменьшать стресс и нервозность. Это не самовнушение или эффект «плацебо», на меня аромат масла оказывает действительно чудесное действие и еще он мне очень нравится. Мысли приходят в порядок и проблемы начинают казаться не в таком негативном свете. В течении дня я использую диффузор. Свой я покупала на китайском сайте и очень им довольна. Даже вид струйки пара из него и его форма меня успокаивают. Интенсивность аромата регулируется количеством капель масла. Для такого диффузора необходима вода в которую вы и капаете масло для ароматерапии. Мне достаточно 3 капель на 50 мл воды. А так выглядит мой диффузор и фото в разобранном виде тоже прилагается:
Для вечерних процедур мой любимый способ это принятие ванны с солью в которую я также добавляю несколько капель масла. Капаю в соль, а затем ее погружаю в воду. Можно конечно приобрести соль с ароматом розмарина готовую. У меня была такая чудесная от Alpstories, отзыв тут. Особенно после насыщенных и тяжелых дней такая ванна мне очень помогает отключить мысли, иначе они будут кружиться в моей голове не дав заснуть до самого утра. Кстати в 2007 году был проведен масштабный эксперимент, с помощью которого удалось выяснить что эфирные масла лаванды и розмарина уменьшают уровень гормона стресса кортизола в слюне.
2. Использование масла розмарина для красоты и физического здоровья.
У масла розмарина есть очень полезные антигрибковоые и антимикробные свойства. И ими я пользуюсь следующим образом. При возникновении зуда кожи головы и при первых появлениях перхоти добавляю несколько капель в шампунь. Еще я периодически делаю самодельный ополаскиватель для полости рта. Очень простенький — на пол стакана чистой воды нужно около 10 капель масла. Чаще всего у меня 5 капель масла розмарина и 5 капель масла мяты перечной. Главное перед полосканием хорошенько взболтать.
Самое свое первое масло розмарина я покупала для одной цели — лечение акне. И до сих пор в этом вопросе это масло одно из любимых. В чистом виде его на кожу наносить не рекомендуют, но точечно ватной палочкой на очаг воспаления это прямо то что нужно! Особенно на ночь. Утром картина на лице значительно лучше, краснота уходит, воспаление подсушено и намного быстрее заживает. Еще в этих же целях я люблю использовать масло чайного дерева. Если не обработать ими прыщик, на следующий день он может увеличиться и стать болезненным. А заживать эта «красота» может очень долго, портя настроение каждый раз глядя на себя в зеркало.
Еще в антибактериальных целях я периодически обрабатываю свои кисти самодельным «антисептиком». Рецепт как и для ополаскивателя для полости рта. В чистую дистиллированную воду добавляю эфирное масло розмарина. На 250 мл — 20 капель. Смесь заливаю во флакончик с пульверизатором (я кстати хорошие баночки/флакончики из-под косметики не выбрасываю ) и перед использованием хорошенько встряхиваю. Затем обильно распыляю на ворс кистей, стараясь попасть не только на внешние ворсинки а во внутрь. Многим эта мера может показаться лишней, ведь кисти находятся у меня только в личном пользовании. Но моя кожа склонна к периодическим высыпаниям, поэтому чистота лица для меня «пунктик». Я даже практически отучила себя неосознанно прикасаться к лицу руками.
На этом все, мои Ягодки! На самом деле список использования розмаринового масла огромен, его используют и от боли в мышцах, и в борьбе с целлюлитом, и от мигрени, и от простуды, против комаров, от растяжек на коже. Я же рассказала вам про свои опробованные методы. И буду очень признательна если поделитесь в комментариях своими. Всем добра!
И напоминаю что с моим кодом MMT812 вы получите дополнительные 5% скидки на весь свой заказ — ссылка.
INNA KEILS
Добавлено в 09:52h, 03 октябряЛюблю запах розмарина и его целебные свойства ♥♥♥
Катерина
Добавлено в 21:19h, 03 октябряЯ тоже очень люблю его аромат. Инночка, спасибо что читаешь!
Elena M
Добавлено в 10:13h, 03 октябряИ я любитель розмарина. Но для дезинфекции использую спиртовую настойку. Да и косметика в составе которой можно встретить розмарин мне очень нравится.
Катерина
Добавлено в 21:22h, 03 октябряЛеночка, спасибо за подсказку со спиртовой настойкой. Идея хорошая! Рада что ты читаешь!
Julia Fetisova
Добавлено в 12:06h, 03 октябряРозмарин такой полезный, я только добавляю его при приготовлении еды, для аромата, а тут масло, не знала. Спасибо, что поделилась!
https//julia-fetisova.blogspot.ru/
Катерина
Добавлено в 21:23h, 03 октябряЯ и в приготовлении еды его тоже очень люблю. Особенно с картошечкой, ммм. Юленька, спасибо что читаешь!
Ольга
Добавлено в 12:27h, 03 октябряОбожаю розмарин, самый крутой конечно был тот, что собирала сама на Адриатике, но и обычный неплох))
Катерина
Добавлено в 21:24h, 03 октябряНичего себе! Я бы тоже сама хотела бы собрать и высушить. Много чего можно полезного сделать. Оленька, рада что ты читаешь!
carolina g. ticala
Добавлено в 12:29h, 03 октябряGreat post!!! kiss
Катерина
Добавлено в 21:32h, 03 октябряThank you, dear!
Beauty Unearthly
Добавлено в 14:09h, 03 октябряВ кулинарии использую часто и люблю, а маслом не пользовалась, интересный обзор!
Катерина
Добавлено в 21:34h, 03 октябряСпасибо большое! И в кулинарии тоже его люблю. Амирочка, рада твоим комментариям!
Saori
Добавлено в 16:09h, 03 октябряочень интересный и полезный пост! спасибо ))
я использовала масло когда лечила акне. отлично сработало.
на счет стресса не знала. попробую от перхоти и для ароматерапии, спасибо за идеи )
Катерина
Добавлено в 21:34h, 03 октябряЯночка, рада если окажусь полезной. С акне да, розмарин отличный помощник! Спасибо что заглядываешь!
Alina Dorogina
Добавлено в 17:55h, 03 октябряШирокое применение у этого масла) Я в маслах плохо разбираюсь, спасибо за информацию)))
Катерина
Добавлено в 21:35h, 03 октябряРада быть полезной. Это одно из моих любимых. Алиночка, спасибо что читаешь!
Наталия Годунова
Добавлено в 18:09h, 03 октябрядиффузор красивый, а у меня только масло эвкалипта и то в аромосвечи капаю)
Катерина
Добавлено в 21:37h, 03 октябряЭвкалипта масло тоже очень полезное. У меня много различных масел, до беременности очень увлекалась. Наташенька, спасибо большое что читаешь!
Светлана Русских
Добавлено в 18:48h, 03 октябряКатюша, с интересом прочитала! спасибо за информацию)
Катерина
Добавлено в 21:38h, 03 октябряМне так приятно! Светочка, спасибо большое!
Наташа
Добавлено в 19:42h, 03 октябряОй как интересно. Спасибо, дорогая за информацию. Осенью я частенько хандрю и теперь буду знать чем снять стресс.
Катерина
Добавлено в 21:39h, 03 октябряНаташенька, рада оказаться полезной! Не унывай
! Я тоже осенью частенько грущу
. Спасибо что заглядываешь!
LOLA ZA
Добавлено в 22:41h, 03 октябряКакой классный диффузор. Я ограничиваюсь аромалампой. Но диффузор тоже хочу. Очень познавательный пост. Спасибо, Катюша!
Катерина
Добавлено в 18:21h, 05 октябряЮленька, спасибо большое! Диффузор отличная вещица! Правда я и аромалампой тоже пользуюсь, все под настроение
. Рада что ты читаешь!
Nataly KireiKana
Добавлено в 23:44h, 03 октябряДумаю, мені необхідна баночка такого) проти запалень) дякую за рекомендації та детальний пост!
Катерина
Добавлено в 18:22h, 05 октябряНаталочка, тобі дякую що завітала! Я це масло обожнюю!
Anya Dryagina
Добавлено в 00:26h, 04 октябряЯ обычно на прыщики наношу масло чайного дерева, но теперь и розмарин на вооружение возьму))
Катерина
Добавлено в 18:23h, 05 октябряДа, они оба отлично помогают. И оба у меня в мастхевах
. Анюта, спасибо большое что читаешь!
Настя Драма
Добавлено в 04:53h, 04 октябряОчень интересно написано) Спасибо!
Катерина
Добавлено в 18:23h, 05 октябряНастенька, тебе спасибо что заглянула!
ladylusite
Добавлено в 08:49h, 04 октябряМне нравится аромат розмарина, в такой ванне я бы понежилась
Катерина
Добавлено в 18:26h, 05 октябряИ я очень люблю, а ванна с таким ароматом сплошное блаженство! Людочка, спасибо за комментарий!
Алена
Добавлено в 10:22h, 04 октябряЯ масла очень уважаю, но, вот, розмарин не пробовала ни разу. Спасибо тебе большое, Катенька за пост, мне было оч интересно, может тоже приобрету его себе. У мужа бывают дурацкие воспаления на лице, думаю, ему бы пригодился.
Катерина
Добавлено в 18:28h, 05 октябряАленушка, буду очень рада если окажусь полезной. Масло с воспалениями очень хорошо помогает! Испробовала и на себе и на муже. Спасибо большое что читаешь!
Vera Bel
Добавлено в 10:51h, 04 октябряУ меня как раз есть флакончик розмаринового масла и я всё не могла найти ему применение)) Катюша, спасибо за дельные советы! Надо будет поэкспериментировать
Катерина
Добавлено в 18:36h, 05 октябряВерочка, очень буду рада если пост пригодится! Я осенью только розмариновыми и лавандовыми ваннами и спасаюсь
. Спасибо большое что читаешь!
Саша Бирюзовая
Добавлено в 12:25h, 04 октябряУ меня это масло очень давно было, планирую повторить) спасибо за идеи)
Катерина
Добавлено в 18:44h, 05 октябряСашенька, тебе спасибо что читаешь! Рада была рассказать.
satupanda
Добавлено в 13:56h, 04 октябряКакая у тебя аромалампа крутая! Я люблю это маслице тоже, мне его аромат помогает концентрироваться
Катерина
Добавлено в 18:55h, 05 октябряДашенька, спасибо! Она хоть и «старушка» но еще работает
. Розмарин да, его аромат студентам перед экзаменами даже рекомендуют. Люблю его
. Спасибо большое что читаешь!
Vira Koshlata
Добавлено в 20:19h, 04 октябряКатя, я дуже!!!! люблю аромамасла і маю невелику колекцію. Працюють вони для мене в тому числі як аптечка. Також писатиму в блозі про найкращі з них). дякую
Катерина
Добавлено в 19:29h, 05 октябряІз задоволенням дізнаюся про твоїх улюбленців! Люблю цю тему! Вірочка, дякую дуже що завітала!
Oksana Zolotukhina
Добавлено в 20:30h, 04 октябряКатюша, очень актуальный для меня пост. До сих пор я масло розмарина только для волос применяла, капаю по 4-5 кпеель в шампунь для волос. Оказывается, им еще можно и стресс снимать. Жаль у меня нет такого диффузора, срочно надо обзавестись))
Катерина
Добавлено в 20:06h, 05 октябряОксаночка, вот в шампунь добавлять это отличный способ! Надо и себя приучить, а то постоянно забываю. А диффузор отличная вещица для релакса. Из него такая струйка пара тоненькая выходит, мне нравится
. Спасибо тебе большое что заглядываешь! Очень рада тебе!
Евгения Мирошниченко
Добавлено в 22:56h, 04 октябряКатюнь, такие фото прекрасные ))
Катерина
Добавлено в 20:06h, 05 октябряЖенечка, спасибо большое! Очень приятно! Рада что ты заглядываешь!
Anna
Добавлено в 00:34h, 05 октябряЯ так осторожна с маслами всегда — боюсь навредить коже. Но уже понемногу и я начинаю ими пользоваться. Для ванн использую, для волос тоже, иногда добавляю капельку в ночной крем. А вот до точечного использования пока не додумалась. А подлечивать воспаления таким образом идеально! Обязательно попробую!
Катерина
Добавлено в 20:25h, 05 октябряАнюта, так приятно оказаться полезной! Спасибо тебе большое что читаешь! Я масла очень люблю и давно их уже использую, опытным путем выяснила какие мне не подходят и на какие аллергия. И с фаворитами теперь не расстаюсь
.
Mary Tur
Добавлено в 08:46h, 06 октябряДиффузор очень заинтересовал)
Катерина
Добавлено в 21:42h, 06 октябряОчень удобный! Раз два и готово, даже можно режимы переключать
. Машенька, спасибо что читаешь!
Rita Mix
Добавлено в 11:00h, 07 октябряБаранина с розмарином — нет ничего вкуснее!
Спасибо, Катюша, что поделилась, было интересно узнать о масле. которое не часто используют в косметике, да и а жизни тоже.
Катерина
Добавлено в 21:01h, 08 октябряЯ в кулинарии розмарин тоже люблю, мне кажется он ничего испортить не может
. Риточка, спасибо большое что читаешь! Мне приятно!
Olga Chishkova
Добавлено в 15:50h, 07 октябряТоже люблю розмарин, спасибо за советы
Катерина
Добавлено в 21:14h, 08 октябряОленька, тебе спасибо что читаешь! Рада если окажусь полезной!
Olga Chishkova
Добавлено в 18:07h, 09 октября*****)))))))))